Масаж обличчя і вакуум: які б’юті-ритуали виконують українські співачки
За лаштунками шоу «Хто зверху?» (Новий канал) MamaRika, Jerry Heil, Tayanna і Skylerr поділилися своїми секретами краси
Шкіра – це дзеркало фізичного здоров’я. Саме вона відображає наші спосіб життя, харчування та догляд. Тому піклуватися про неї потрібно правильно та регулярно! А хто як не зірки знають секрети ідеальної шкіри? Адже після виснажливих виступів, тривалих переїздів і шалених графіків їм важливо знову повернутися в тонус. У перерві між зйомками шоу «Хто зверху?» виконавиці MamaRika, Tayanna, Jerry Heil і Skylerr розповіли Новому каналу, що входить у їхню б’юті-рутину.
«Вдома ми коти»: як Юлія Зорій проводить дозвілля з коханим
MamaRika щоранку виконує вакуум живота
– Коли прокидаюся, випиваю одразу склянку теплої води з лимоном натщесерце. Щодня! Це мій головний ритуал, – ділиться Mamarika. – Через 20 хвилин після цього роблю вакуум живота. Потім йду снідати і у своїх справах. Коли встигаю, то займаюся ще йогою і спортом до сніданку. На жаль, не щодня, бо не завжди вистачає часу.
Jerry Heil уповільнює час чаєм
– Люблю молитися зранку і ввечері. І помічаю різницю в тому, як я проживаю день після молитви, і день без. Більш свідомо живу, коли не забуваю помолитися, – розповідає Jerry Heil. – Також починаю ранок зі склянки води. А ще з чашки чаю! Це ритуал, який сповільнює час і дає мені увійти в день красиво.
Tayanna ввечері прописує вдячність
– Після пробудження я випиваю склянку води, а потім проводжу дихальну практику. Деколи ще займаюся йогою чи бігом. А ще практикую фрірайтинг (письмова техніка, яка допомагає увійти в творчий стан, – прим. ред.). Ввечері я прописую вдячність, – каже Tayanna. – Моя основна косметична процедура – це вмивання холодною водою після того, як прокидаюся.
Skylerr робить масаж обличчя перед виступами
– Маю правило – перед сном завжди знімати макіяж. І, звісно ж, щоденний догляд за обличчям. Щодо цього обов’язково раджуся з косметологом! Використовую всілякі кислоти, масочки, креми – все, що пропише фахівець, – зазначає Skylerr. – Ще маю особливий спосіб у догляді за собою перед виступами. Я обов’язково роблю масаж обличчя! Це потрібно, щоб не було набряків.
Чекайте яскравий сезон розважального шоу «Хто зверху?» з Лесею Нікітюк і Богданом Шелудяком вже з 21 вересня на Новому каналі!
