Леся Нікітюк: «Можу впасти в депресію… Хвилин на 15»

леся

Ведуча Нового каналу, мандрівниця зі стажем, а тепер ще танцівниця і модель. Як капітану жіночої команди «Хто зверху?» і очільниці блондинок у шоу «Хто проти блондинок?» вдається все встигати і ніколи не сумувати?

 – Леся, зараз в ефірі Нового каналу виходять відразу два твоїх шоу – «Хто проти блондинок?» і «Хто зверху?». Яким складніше «кермувати»?

 – Напевно, складніше на «Хто зверху?» По-перше, там наді мною постійно висить тінь Притули (сміється). У нас постійний батл, постійний обмін образливими словами. Плюс, у зоні моєї відповідальності – вся жіноча команда. Словом, це непросто, але я отримую кайф від кожної знімальної сесії. А в шоу «Хто проти блондинок?» мені як ведучій взагалі легко. Треба лише вчасно дати команду «ФАС». І 50 розумних, освічених, сильних блондинок одразу ж обдеруть, як липку наших чоловіків-учасників.


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Леся Никитюк (@lesia_nikituk)

 – По суті, в обох програмах ти борешся проти чоловіків...

 – Так! Найцікавіше, що і туди, і туди чоловіки приходять цілковито впевнені, що обіграють нас, жінок, на раз-два. Але в результаті зверху виявляється хто? Правильно, блондинка Леся Іванівна Нікітюк!

 – Рідні дивляться шоу з твоєю участю?

 – О, так! Це головні люди, від яких я отримую максимум позитиву, любові та мотивації. Вони дивляться всі мої проекти, збирають усі вирізки з журналів та газет з моїми інтерв'ю. Для них це дуже важливо. А для мене немає кращої підтримки! З секретного – моя мама читає кожен коментар під фотографіями у мене в Instagram. І не дай Боже мені комусь не відповісти чи щось не так написати. Відразу – гнівний дзвінок від мами. Словом, моя «Перлина Поділля» ще й мій головний цензор.

 – Часто буваєш удома, в Хмельницькому?

 – На жаль, нечасто. Я намагаюся підтримувати баланс і завжди прагну того, щоб не пропускати важливі події в житті моєї родини. Нещодавно, під час поїздки в Японію, я відсвяткувала зі своїми ювілей мами у Хмельницькому. Дуже дякую за це інтернету і Skype!


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Леся Никитюк (@lesia_nikituk)

 – Під час останнього Ukrainian Fashion Week ти вийшла на подіум як модель.

 – Так, я закривала показ нової колекції Андре Тана. І заодно виконала свою давню мрію – спробувати себе в ролі моделі. Дуже хвилювалася, і дуже рада, що все вийшло. Відкрию секрет: багато років я комплексувала через свій зріст. Буквально півтора-два роки тому почала ходити на підборах. До цього – тільки низький хід, щоб не додавати зайвих сантиметрів. З комплексом боролася довго. Але фінальну крапку поставив саме цей показ. За лаштунками, поруч із моделями, я була аж ніяк не найвищою! А коли вийшла на подіум у короткій сукні, почувалася максимально щасливою дівчиною з максимально довгими ногами.

 – Зйомки, танці, проекти – у вашому житті багато стресів. Як справляєшся з ними?

 – Так, стресових ситуацій багато. І я звертаю на них більше уваги, ніж хотілося б. Я холерик по натурі. Можу несподівано розсміятися, розплакатися, впасти в депресію. Щоправда, ненадовго – хвилин на 15. А потім придумую черговий жарт і виводжу себе з цього стану. Мінус мого характеру в тому, що я дуже відкрита, притягую до себе багато чужих емоцій і енергетично швидко спустошуюся.


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Леся Никитюк (@lesia_nikituk)

 – У такому шаленому графіку встигаєш знайти час на себе?

 – Дуже люблю доглядати за собою – усі ці масочки, пілінги, косметичні процедури... І завжди знаходжу на це час. Тут, звіісно, важлива регулярність і досвід професіоналів. Тому я постійно консультуюся з косметологом. Стежу за новинками, читаю різні огляди та рекомендації. Нещодавно дізналася, наприклад, що потрібно кожного дня наносити на шкіру захист від ультрафіолету. Раніше вважала, що всі ці штучки важливі тільки під час засмаги або відпочинку на морі. Але ж ні!

 – А як вдається підтримувати себе в хорошій фізичній формі?

 – Йога та плавання! Плаваю я багато і добре. Колись навіть була кандидатом у майстри спорту. До речі, хочу порекомендувати займатися плаванням людям із проблемними спинами. І тим, у кого є зайва вага. У першому випадку це добре для формування спинного корсета, а в другому – допоможе вам швидше скинути вагу. Адже опір води в кілька разів більший, ніж у повітря. Тому під час кожного запливу ви будете втрачати в рази більше калорій.

 – І, наостанок, розкажи, як ти починаєш свій день.

 – Мій ранковий ритуал – це обов'язково склянка теплої води з лимоном і йога. Без цього я свій ранок не уявляю. Про секрет теплої води зранку мені розповіли в Японії. Виявляється, наш кишечник і організм у цілому забруднюється шлаками під час сну. А тепла вода якраз і допомагає все зібрати й вивести з організму.

Дивіться шоу «Хто проти блондинок?» щовівторка о 19:00 і шоу «Хто зверху?» щочетверга о 19:00 на Новому каналі

Читайте також:

Зіркові втрати: Леся Нікітюк «посіяла» паспорт, а Віка з «НеАнгелів» – маму

Дивимося: Оля Полякова, Леся Нікітюк та Арина Любітєлєва на показі Андре Тана