«Дома мы коты»: как Юлия Зорий проводит досуг с любимым
Ведущая также дала советы, как организовать выходные с близким человеком
Во время войны многие украинцы разучились отдыхать и восстанавливать силы. Ведь сейчас нам кажется, что отпуск или даже полноценные выходные – что-то недопустимое. Однако телеведущая Юлия Зорий, которая еще и работает психологом, уверяет: для хорошего настроения и самочувствия важно правильно отдыхать! За кулисами шоу «Хто зверху?», которое новый канал покажет с 21 сентября, она рассказала, как организует и проводит свое свободное время.
«Мама хотела, чтобы я стал артистом балета»: POSITIFF – о начале карьеры
– Поскольку любое физическое действие уменьшает силу эмоции, то стараюсь отвлекать себя чем-нибудь и придумывать любую деятельность каждый день. Я работаю психологом, поэтому с самого утра и до вечера занимаюсь с клиентами – провожу консультации с 10:00 и до 17:00. Погружение в работу помогает мне, – говорит Юлия Зорий. – А если есть свободное время, то позволяю себе либо ничего не делать, чтобы иметь возможность восстановить ресурсы, либо перебирать, перескладывать вещи, выходить на прогулку. Бывает и такое, что просто хочется полежать, дать себе время на покой.
«Мне не хочется вечеринок и встреч»: KOLA – о личных переменах за время войны
Ведущая посоветовала, как провести качественный досуг с любимыми в современных реалиях.
– Думаю, самый оптимальный вариант – учесть пожелания каждого. Нужно вспомнить, как вы раньше любить проводить свободное время вместе. Кто-то предпочитал активный отдых, прогулки, экскурсии, посещение новых мест. А кто-то классно отдыхал дома за приготовлением пищи или за просмотром сериала, – отметила она.
Звезда замужем за министром обороны Алексеем Резниковым. И они – поклонники пассивного отдыха.
– Когда есть шанс побыть вдвоем, мы обычно проводим время дома. К счастью, муж вкусно готовит и обожает это делать (улыбается). Поэтому мне остается только выбрать сериал или фильм для просмотра. Дома мы коты. Взять что-нибудь вкусненькое и включить кино – лучший досуг для нас, – делится Юлия. – Правда, в нынешних обстоятельствах это не всегда удается. Однако когда наши графики совпадают, мы проводим это время только вдвоем.
Смотрите яркий сезон развлекательного шоу «Хто зверху?» с Лесей Никитюк и Богданом Шелудяком уже с 21 сентября на Новом канале!
